seit Februar 2021

happy health Gruppe

Möchtest du die Zeit in diesem Jahr sinnvoll nutzen und in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden investieren? Dann sei dabei in der happy health Whatsappgruppe, denn gemeinsam geht es besser! Dieser Chat besteht seit der 21-Tage happy health challenge im Februar 2021 und du erhälst weiterhin wöchentliche Coaching-Inputs vom Thema Yoga, Atem, persönliche Entwicklung und Ernährung von mir. 

 

Ich freue mich, wenn du dabei bist!



18. November 

2021

Gruppenbreathwork

An diesem Abend werden wir gemeinsam in den Räumlichkeiten von Seelenbaumeln in eine Atemreise eintauchen. Breathwork unterstützt dich dabei, Kontrollmechanismen abzubauen und mit deinem Körper und inneren Raum wieder mehr in Verbindung zu kommen. Anspannungen werden abgebaut und unterdrückte Emotionen sowie Blockaden können gelöst werden. Die Erfahrungen während Breathwork sind individuell (körperlich, emotional, visuell) und es wird das an die Oberfläche geholt, was im Moment Aufmerksamkeit braucht. Let's breathe, feel and connect.



Kontakt

Daniela Benz 

namaste@danielabenz.ch

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